理想情況下,你應該每天為你的身體吃很多蔬菜,但實際上,這是相當困難的。
根據厚生勞動省的一項調查,在認為自己正在食用蔬菜的人中,86.0% 的人中有 84.2% 沒有達到每天 350 克或更多的蔬菜攝入量目標,並且揭示了許多人“打算”吃蔬菜的事實。
此外,在一家私營市場研究公司進行的問卷調查中,64.7% 的上班族被問及是否感到蔬菜短缺,64.7% 的人回答認為有。 許多人覺得自己沒有足夠的蔬菜,眾所周知,他們中有一半以上的人服用蔬菜汁和補充劑來改善營養平衡。
許多「根莖類蔬菜」將在即將到來的季節出現。 根莖類蔬菜含有豐富的膳食纖維,可改善腸道環境。 根莖類蔬菜是一種令人放心的成分,不僅可以解決蔬菜缺乏的問題,還有助於腸道活動。
現在商品中的食品訂單增長迅速,這是買家關注的類別。 因為它是一個講究故事、安全和設計的商品品牌,所以我們有您想吃的食品。
因此,在這個特別節目中,我們將介紹使用“根莖類蔬菜”的食品。 根莖類蔬菜需要很多時間並且烹飪門檻很高,如果它們易於食用,則值得讚賞。
我們精心挑選了可以輕鬆解決蔬菜短缺的最熱門食品,例如可以輕鬆添加到餐桌上的泡菜、可以用單個煎鍋烹製的根莖類蔬菜義大利麵、可愛的粉紅色甜菜根湯,以及由蔬菜粉製成的補充劑。 有很多產品講究包裝,對於正在尋找禮品產品的人來說是必看的。