第 1 點 它是一種帶有濃郁黑胡椒味的鹹格蘭諾拉麥片。 除了有機燕麥，我們還混合了各種鹹味小米和超級食品，如黑米、有機藜麥和有機莧菜。 來自北海道的無添加劑烤黑豆很簡單，但與甘酒的蓬鬆甜味相匹配。 不使用糖，使用甘酒和蜂蜜來賦予它豐富的口感。 第 2 點 由於它的鹹味，您可以像快速午餐或餓了一樣吃它。 對於那些不擅長將其與乳製品結合的人。 由於它的味道稍濃，因此也建議將其與沙拉一起食用。 這是一種與紅酒和啤酒相得益彰的味道，所以請享受意想不到的鹹味和成人的味道。 第 3 點 甘酒的曲黴、黑豆、有機藜麥的蛋白質以及有機藜麥和小米的鋅可增強免疫力。 此外，對於那些想要增加肌肉品質或正在進行肌肉訓練的人來說，黑豆中的鈣、黑豆和有機藜麥中的蛋白質、黑米中的維生素 B1 和 B2、腰果和花生中的維生素 B1 以及有機莧菜中的維生素 K 是有效的。 小米中的有機藜麥和鋅也支援女性美麗的身體。 <营养主题> ● 配合訓練（肌肉增強） ・黑豆：鈣 ・鴿子燕麥、黑豆、藜麥：蛋白質 ・黑米、糙米粉：維生素B1、B2 ・莧菜：維生素K ● 當你想要耐力時（耐力增強，能量增加） ・藜麥、小米：鋅 ・黑米、糙米粉：維生素B1、B2 ・腰果和花生： 維生素B1 ● 健康妝容（塑形、身體化妝） ・藜麥、小米：鋅 ● 屏障支援（免疫增強） ・Amazake：曲模 ・鴿子燕麥、黑豆、藜麥：蛋白質 ・藜麥、小米：鋅 <推荐的食用方式> 按原樣吃（午餐、小吃、夜宵） 倒在沙拉上 搭配您的飲料 “And/Or”是一個道德食品品牌，旨在設計新的飲食習慣，為身體做好準備並滋養心靈。 在東京上野公園谷中附近的實體店和作坊，在註冊營養師的監督下，堅持使用糙米粉、小米和有機成分等無麩質和營養豐富的超級食品，一口一口地製作，吃起來很美味。 鹽格蘭諾拉麥片等有8種口味，可以安排吃法。 1份和30種包裝設計的獨立包裝。 酒店還提供有機乾果。 我們通過照顧自己和享受飲食來支持創造一個可持續和健康的身體。