【菌を育てる腸活】 近年、腸内でつくられる「短鎖脂肪酸（酪酸・酢酸・プロピオン酸）」が注目されています。 短鎖脂肪酸は、発酵性食物繊維をエサにして腸内細菌によってつくられます。発酵性食物繊維を摂ることで、善玉菌が好む環境へ整え、腸内環境をサポートし、毎日のコンディションや体型、美容にも関わっています。 また、発酵性食物繊維は種類によって発酵速度が異なるため、腸のすみずみまで届けるには、複数を組み合わせて摂ることが推奨されています。 しかし、複数の発酵性食物繊維を毎日の食事だけで十分に摂ることは、現実的には簡単ではありません。 本来は、品数の多いバランスの取れた和食を毎日続けられることが理想ですが、現代では忙しさや食生活の変化によって、それが難しい方が多いのではないでしょうか。 【こんな方におすすめ】 ☑ 腸内環境を整えたい方 ☑ お腹まわりが気になり始めた方 ☑ 毎日スッキリしない方 ☑ 食物繊維が不足していると感じる方 ☑ 食後のコンディションが気になる方 ☑ オナカからキレイを目指したい方 【ANVIA Prebiotics6 の特徴】 ■科学的な研究で有効性が報告されている6つの中核成分を軸に、10種類以上の発酵性食物繊維を、質と量の両面から厳選して配合。 ・イヌリン（チコリ由来） ・グアーガム分解物（PHGG／グアー豆由来） ・難消化性デキストリン（とうもろこし由来・GMOフリー） ・レジスタントスターチ（自然由来のRS2タイプ） ・アラビノガラクタン（アカシア食物繊維由来） ・フラクトオリゴ糖（サトウキビ由来） ・アラビノキシラン、アラビノース、スタキオース、ペクチン など ■栄養価の高い自然素材（3種類）をプラス ・きな粉（大豆イソフラボン） ・純ココア（カカオ100％・ポリフェノール） ・黒ごま（セサミン） ■安心へのこだわり ◆無添加処方（甘味料・香料・保存料・着色料・乳化剤などの食品添加物をすべて不使用） ◆GMOフリー（遺伝子組み換え原料不使用） ◆砂糖不使用 ◆乳成分不使用 ◆小麦不使用 ◆低GI・低糖質設計（12gあたり 糖質1.5g） ◆100％植物性・プラントベース設計 ◆国内GMP認定工場で製造 ■12g中 7.9gの食物繊維配合 （※以下は目安として） ✅ ごぼう1本分（150g） ✅ 大きめバナナ5本分（1本150g） ✅ レタス2.5個分（1個＝300g換算） に相当する食物繊維が補えます。 その多くが、多様な発酵性食物繊維です。 ※食物繊維7.9gの内訳：水溶性7.1g／不溶性0.8g （国際基準の酵素−HPLC法2による分析結果） 【お召し上がり方いろいろ(溶かしたりかけたり)】 ご自身の食生活に合わせて、1日あたり6〜12g（小さじ約2〜4杯）を目安にお召し上がりください。 ・ぬるま湯 ごまの香ばしさがふわっと香る、やさしい和の味わいに。 ・豆乳・牛乳 きな粉×純ココアの“ラテ風”に。 ・コーヒー 味わいがまろやかになり、コクのある仕上がりに。 ・プロテイン きな粉やココアの風味がなじみ、毎日の栄養習慣にもおすすめです。 ・ヨーグルト・シリアル ほんのり香ばしさが広がり、自然になじみます。 ・トースト＋はちみつ 手軽に楽しめるおすすめアレンジ。 ※初めての方は、お腹が張ったりガスが出る場合があります。 少量（6g程度）から始め、徐々に慣らしていただくのがおすすめです。