第 1 點 這款芬芳適度甜味的格蘭諾拉麥片由奢華的伯爵茶葉製成，帶有 100% 天然佛手柑調味料的香味。 有機草莓乾的酸甜味，不使用任何色素或調味劑，令人上癮。 它包含三種類型的超級食物，奇亞籽，亞麻籽（亞麻籽/亞麻籽）和莧菜，但我們仔細平衡了紅茶的苦味。 伯爵茶很香，紅茶在回味中停留了一段時間。 這是茶愛好者會喜歡的味道。 第 2 點 如果你把它放在牛奶上，讓它靜置一會兒，伯爵茶就會被提取出來，它就會變成皇家奶茶。 它的味道出奇的平淡，所以建議早餐搭配優酪乳。 到時候，一定要選擇優酪乳。 還建議在想吃鈣的時候和牛奶優酪乳結合，想吃植物蛋白和低熱量低脂肪的時候和豆漿優酪乳結合，想吃維生素E和膳食纖維的時候和杏仁奶優酪乳結合。 嘗試一下，開始新的一天。 第 3 點 對於那些因加班或育兒而難以入睡的人，紅茶中的茶氨酸、奇亞籽中的色氨酸和核桃中的維生素 B6 可以説明改善睡眠品質。 亞麻籽中的鈣、奇亞籽中的鐵和鋅、核桃中的鎂、草莓中的鋅和檸檬酸可有效緩解身體疲勞和壓力。 亞麻籽富含優質脂質α-亞麻酸、木脂素（一種植物化學物質）和膳食纖維，有助於預防和改善忙碌人群的疾病。 這款格蘭諾拉麥片推薦給那些想要緩解工作和家庭壓力並保持健康的人。 <营养主题> ● 平靜的日常生活（緩解壓力） ・核桃：鎂、鋅 ・奇亞籽：鐵、鋅 ・草莓：檸檬酸 ●每天早晨的陽光感覺很好（改善睡眠品質） ・紅茶：L-茶氨酸 ・奇亞籽：色氨酸 ・核桃： 維生素B6 ●對於身體的寒冷（改善血液流動，消除對寒冷的敏感性） ・核桃：維生素E ● 缺乏運動，擔心骨骼健康 ・莧菜：維生素K ● 屏障支援（免疫增強） ・奇亞籽：蛋白質 ・胡桃木：鋅 ・核桃和南瓜子：維生素E <推荐的食用方式> 按原樣食用（早餐、午餐、小吃、夜宵） 與牛奶（杏仁奶、燕麥奶、豆漿、牛奶）混合 與原味優酪乳混合 霜淇淋和冰沙的配料 “And/Or”是一個道德食品品牌，旨在設計新的飲食習慣，為身體做好準備並滋養心靈。 在東京上野公園谷中附近的實體店和作坊，在註冊營養師的監督下，堅持使用糙米粉、小米和有機成分等無麩質和營養豐富的超級食品，一口一口地製作，吃起來很美味。 鹽格蘭諾拉麥片等有8種口味，可以安排吃法。 1份和30種包裝設計的獨立包裝。 酒店還提供有機乾果。 我們通過照顧自己和享受飲食來支持創造一個可持續和健康的身體。