有機棗果醬和榛子混合醬:一種天然甜味劑
椰棗果醬和榛子 內容:220克
內容物:棗、榛子、葵花籽油、乳化劑
每 100 克
熱值 429kcal
蛋白質 6.25g
脂肪 28g
碳水化合物 46,8g
糖 40,08g
膳食纖維 4,58g
食鹽相當量: 0.04g
鉀 602mg
磷 153,08mg
鎂 100,78mg
鈣 84mg
它有著悠久的歷史,據說自西元前 4000 年左右以來就在美索不達米亞地區種植。
據說,先知穆罕默德和他的使徒們帶著棗子旅行,以便將伊斯蘭教傳播到全國各地。 克婁巴特拉也為了美容而吃了它。
它也被稱為「生命之樹」,因為它在沙漠的惡劣環境中生長著強大的生命力,自古以來就受到阿拉伯和非洲人民的喜愛,並支撐著他們的生命。
由於其令人難以置信的營養價值和平衡,它現在被稱為超級食品。 * 棗的力量,增強免疫力
它富含鐵、鈣、鉀、鎂、磷和鋅等礦物質。
它含有多種營養成分,如膳食纖維、維生素B、維生素E,維生素如葉酸、煙酸和泛酸,以及多酚。
在鐵方面,它與菠菜相媲美,鉀超過香蕉、南瓜和菠菜。
此外,它富含鎂和膳食纖維,其含量是水果中最高的之一。
與以高營養水果而聞名的鱷梨相比,椰棗的膳食纖維超過了鱷梨。
大多數礦物質的含量與鱷梨相同或更多,其中鎂約為鱷梨的兩倍,鱷梨為 33 毫克,棗為 60 毫克
* 用於在節食期間補充能量! 棗糖漿富含果糖和葡萄糖,建議在工作或學習之間或運動后作為營養補充劑服用。 它迅速轉化為體內的能量並滿足饑餓感。
*強烈推薦給需要營養的孕婦和哺乳期人士。 據說,一個堅強的孩子在懷孕期間長大。 的確,伊斯蘭教國家的母親(棗子是真主推薦的食物之一)充滿了孩子!
也建議在攀爬或跑步之前作為早餐。
還有其他三種類型的點差!
可哥
芝麻
花生