* 概念 * 我今天的感受 作者：四語 與恩典錄音 「跑跑」、「萌也屋」、「竹竹」等等。 它完美地表達了心境 關於四言字擬聲詞， 記錄你每日的心情， 這是一本日誌筆記本，幫助你了解現在的自己。 * 推薦 * ·想寫有趣的日記，但又不想太過頭 ·容易被情緒捲走，難以組織思緒 ·情緒記錄、寫日記， 　對情緒追蹤器感興趣 * 內容 * - 四語字擬聲詞列表 ・四言路心情記錄（31天） ·情緒追蹤器 ‧過去一個月的氛圍回顧 * 預期變動 * ·更能察覺心靈變化或不適 ·透過表達感受，你可以客觀地看待事情， 　變得更難吞嚥 ‧我學會了接受任何情緒， 　自尊心提升 * 規格 * ·B6尺寸（182毫米×水平128毫米） ・馬鞍縫製小冊子/左開口 ·總共28頁 / 封面：彩色，文字：單色 ·封面：霧面塗層紙張，觸感光滑 　　　　PP（非光面）塗層 　主文：高品質論文，擁有舒適的寫作體驗 ·情緒變化 　一個讓人想要肯定它的流行設計