(1) 握筆方法(如何握筆)
根據拋光的位置和姿勢,以易於握持和拋光的方式。
(2)注意不要用力過猛。
它會損害牙齦。 用足夠的力刷好牙齒,輕輕刷上牙齒。
(3)用手指刷孩子的上唇。
當牙刷碰到前牙中央的條紋時會非常痛苦,這被稱為上唇系帶jōshin shotai,所以在刷門牙時,如果你用手指保護上唇系帶的同時翻起上唇並刷牙,很難不喜歡它。
(4)牙刷的刷毛為90度
將其以直角塗抹在牙齒上,並用刷毛去除污垢。
(5) 輕輕移動刷子並擺動它。
一次向左和向右移動 1-2 次,在一個地方大約 10 次。
(6)建議為下巴刷牙姿勢
您可以更好地看到口腔內部。 如果你不喜歡它,你可以坐在你的腿上擦亮它,這樣你就可以握住它,或者你可以站起來。 此外,監護人在孩子面前刷牙的面對面刷牙,很容易看到上下牙齒。 盡量不要在任何位置移動頭部。
(7)使用盡可能少的牙膏進行精磨拋光。
如果牙膏很多,就很難看到口腔內部,而且唾液會很多。 如果可能,請在進食后 30 分鐘內刷牙。
(8)使用牙刷完成拋光,使用牙刷自行刷牙。
孩子經常咀嚼牙刷,所以最好正確使用牙刷,讓刷牙的牙刷使用壽命更長。
(由牙科保健員古屋綾子博士監督)