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●如何在桑拿房中“totoi”
(1)浸泡在浴缸中並熱身後,在進入桑拿房之前徹底擦拭身體(開始時約5分鐘)
(2)出汗后,浸泡在水浴中至肩膀(約1分鐘)
(3)擦拭身體,在露天浴池休息一下。
● 什麼是「toto」狀態?
・ 重複 3~4 組訪問恍惚狀態
・血液從頭到腳迴圈,使感官更加敏銳
・感受漂浮在空中的感覺。
*感覺存在個體差異。
開發者評價
(1)“沐浴在蒸汽中”
我第一次嘗試“Rouryu”時,汗水一下子湧出的感覺很新鮮。 即使熱浪襲來,我也能夠通過深深地戴上帽子來保護自己,所以我明白了為什麼我需要一頂帽子。
(2)“在桑拿房裡放鬆”
這是一個我平時無法體驗的空間,感覺我的身體溫暖和疲憊是很舒服的。 我很高興我沒有戴帽子,我的寶貝頭髮不會變乾。
(3)“泡冷水澡”
即使在我不擅長的水浴中,每次重複桑拿和冷水浴時,我發現自己一直浸泡在裡面。 把我的整個身體漂浮在水中真是太好了。
(4)“在露天浴池休息一下”
洗完水浴后,我能夠穿上雨披,全身躺在椅子上休息,樹蔭,音樂,最重要的是,氣氛非常好,我能夠度過一段幸福的時光。