月の満ち欠けに合わせて、植物のちからを詰め込んだバスティー。 豊かさと光の満月。バラ、カレンデュラ、ダミアナの生き生きとしたブレンドが心と体に活力を与えます。 ハーブのちから バラの花びら：官能性を高め、心を開き、ネガティブなエネルギーから守ります。 カレンデュラ：細胞の再生を促進し、肌をなめらかに輝かせます。 ダミアナ：私たちを欲望と再び結びつけ、精神を高揚させ、流れに身を任せられるようにしてくれます。 使用方法 ボタニカルバスティー約12g（容器の1/2程度）を1Lの熱湯に浸します。15〜20分後、茶こしで濾したハーブ液のみを浴槽に入れ、よくかき混ぜてから入浴してください。茶こしの代わりにフレンチプレスを使用すると簡単です。 満月の入浴作法 満月の間に得られるエネルギーをさらに刺激するために、穏やかなエクササイズを取り入れてみてください。お腹を下に、うつ伏せの状態で浴槽の縁に腕を置き、重ねた両手に顎や頬を預けます。脚が自然に曲がり、浴槽の反対側の端に足を置くと、サポートされた弓のポーズ（ダヌラアーサナ ）になります。ゆっくりと深呼吸を数回行って、体の前面と胸をゆっくりと開き、ポーズを深めます。満月の間は心がざわざわと感じることはよくあるので、体が求めるままに自由に動き、不快感を感じないように注意してください。