【阿育吠陀日常照護】 開始你的一天，先擦亮你的舌頭。 ■ 清晨五秒內戒毒 為了健康而改善口腔健康 輕柔地去除舌頭上的污垢，非常適合擔心口臭、口腔黏膩、味覺受損或暴飲暴食的人。 透過改善您的口腔環境，我們支持健康且舒適的日常生活。 ■ 阿育吠陀戒毒照護 阿育吠陀強調排除體內積聚的廢物「arma」的重要性。 為了防止舌頭上累積的「arma」在睡夢中回到身體，醒來後喝水或其他飲料前，務必去除舌頭上的塗層。 用阿育維斯特的桐刮刀輕鬆、輕鬆且整齊地開始你的一天。 在阿育吠陀中，銅被認為對身體有益且具有抗菌特性，因此曾用於水壺、餐具，甚至刀柄刮刀。 阿育維斯特的刀柄刮刀由印度工匠一根一根地精心製作，質地極佳。 ■ 什麼是舌頭塗層？ 它是一種白色苔蘚狀物質，黏附在舌頭表面，類似皮膚的污垢。 細菌和黏膜表面會附著在舌頭上，形成一層看起來白色的舌頭塗層。 當舌頭的塗層變厚時，會成為細菌滋生的溫床，並可能引發口臭或吸入性肺炎，因此需要適當清潔舌頭。 ■ 舌層堆積的原因 唾液具有自我清潔的效果，能沖刷食物殘渣和牙菌斑，並有助於抑制口腔內細菌的生長。 當因禁食、生病、藥物副作用、脫水、壓力、老化等原因導致唾液量減少時，導致口腔中舌頭結垢的因素會增加，使舌頭結膜變得更厚。 [如何使用] 1）用手握住刀柄刮刀的兩端，並將彎曲的一端放入嘴裡。 2）輕輕將舌頭從後方向前滑動約3~5次。 3） 漱口並清潔口腔內側。 * 請避免用力撫摸舌頭或側滑。 *請用舌頭更輕柔，避免用力撫摸，因為舌頭很脆弱。