<b>關於碳水化合物限制</b> <br>碳水化合物限制是一種飲食，最初是作為治療糖尿病而開始的，是為了減肥，但目前的情況是有很多人生病或想吃碳水化合物並反彈。 碳水化合物限制飲食是一種碳水化合物限制飲食，通過限制碳水化合物來消耗脂肪並減輕體重，身體細胞使用碳水化合物作為能量，並使用脂肪而不是糖作為能量。 但是，如果你很容易限制碳水化合物，你可能會缺乏能量並失去肌肉品質，或者你可能有太多的酮體，這些物質會取代由脂肪酸製成的碳水化合物，並導致意識受損。 此外，以脂質和蛋白質為中心的飲食波動突然開始會導致身體和腸道細菌失衡，從而導致便秘和各種其他疾病，具體取決於人。 如果能繼續與專家一起限制碳水化合物的攝入，那就太好了，但如果你自行決定減少控制基礎代謝的肌肉品質，或者如果你損害了你的健康，就不會有持續的好處，甚至可能弊大於弊。 減少攝入過多的糖分是必要的，但糖是大腦唯一的營養物質，也是紅細胞、肌肉等的營養物質。 與其過度限制，不如選擇和食用優質碳水化合物，並用優質糖代替。 （例如，白米、義大利面、糙米、蕎麥、發酵食品的糖等） 好的碳水化合物是天然的、天然的和發酵的。 * Fruit d'Elejou 也含有糖，但它的甜味是直接還原的糖，生水果甜菜糖通過發酵和酵母成熟約一年分解成與蜂蜜相同的糖。 日本人的平均碳水化合物攝入量為 270~300 克，每份（未稀釋的 20 毫升）水果 d'elejou 的糖含量為 15 克*（20 毫升中的細菌數量超過 10 億個） 酵母是以日本為代表的微生物，主要分解糖分並將其用作能量，作為有益菌在腸道中共存。 除非你生病了，否則很難繼續限制碳水化合物的攝入。 服用高品質的碳水化合物並嘗試用小餐代替它們，即使是一點一點地，也是實現健康、美容和飲食的捷徑。

容量： 525ml

日本

蘋果（青森縣）、橘子（靜岡縣）、白葡萄（長野縣）、紅葡萄（長野縣）、李子（和歌山縣）、糖（甜菜）、酵母、人參葉提取物

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