[可摺疊腹肌墊] 一種墊子，可以最大限度地鍛煉腹部肌肉，同時減輕背部和臀部的負擔。 通過支撐脊柱的自然曲線和穩定骨盆，它最大限度地提高了腹部肌肉的運動範圍並支援腹肌訓練。 由於您可以在不失去姿勢的情況下鍛煉腹部肌肉，因此不僅推薦給初學者，也推薦給有經驗的運動員。 可以在不依賴太多力量和動量的情況下進行訓練。 它還可以作為墊子，在平板支撐等運動中保護肘部和前臂。 輕質材料和可摺疊性使其易於存放，使其成為可以在家任何地方使用的墊子。