■眼養茶（がんようちゃ）とは スマホやパソコンを見る時間が長い日。 細かな文字を追い続けたあとや、気づかないうちに目も心も張りつめている日。 そんな毎日に、やさしく寄り添うお茶時間として仕立てたのが「眼養茶」です。 眼養茶は、東洋医学の知恵をヒントに、“目をいたわる時間”を大切にした薬膳ブレンド茶です。 中医学では「目は肝（かん：巡りや血の貯蔵に関わるとされる働き）の窓」と考えられ、目をよく使う毎日は、血（けつ：栄養を運ぶもの）や潤い、休息の質とも深く関わるとされています。 眼養茶は、そうした考え方をもとに、目をよく使う現代の暮らしになじみやすい素材を組み合わせ、毎日のセルフケアへ取り入れやすい味わいに整えました。 澄んだ花の香り、やさしい滋味、ほのかな果実感。 朝のリフレッシュにも、仕事の合間のひと息にも、夜のくつろぎ時間にも。 眼養茶は、視界だけでなく気分までゆるめるような、心地よい一杯を目指した薬膳茶です。 ―――――――――――――――――― ■ほどよい堂のこだわり ・宮崎県川南町の自然に囲まれた環境からお届け ・中医薬膳師×薬膳素材専門士×薬剤師の視点をもとに監修 ・「漢方×薬膳×腸活」の考え方を大切にしたセルフケア提案 ・陰陽五行の「土王説」をもとに、脾（ひ：消化吸収）の視点も大切にした設計 ・厳選した素材を使用し、日々続けやすい味わいを追求 ・信頼できる生薬メーカーから仕入れた素材を使用 ・体質やお好みに合わせたご相談にも対応 ほどよい堂では、目の使いすぎも、からだ全体のゆらぎのひとつとして捉えています。 食事・巡り・休息の土台を大切にしながら、毎日に無理なく続けられる養生習慣をご提案しています。 ―――――――――――――――――― ■眼養茶（がんようちゃ） ― こんな方に ・スマホやパソコンを見る時間が長く、目をいたわる習慣を持ちたい方 ・細かな作業や読書のあとに、ほっとひと息つく時間を大切にしたい方 ・朝はすっきり切り替えたい、夜はゆったり落ち着きたい方 ・美容習慣のひとつとして、和漢のお茶を取り入れたい方 ・仕事や家事の合間に、気分転換できる薬膳茶を探している方 ・目をよく使う毎日の中で、巡りや潤いも意識したい方 ・「漢方×薬膳×腸活」の考え方を、日常のお茶時間から始めたい方 眼養茶は、目をよく使う毎日に寄り添う“いたわりのお茶時間”に向いています。 美容習慣としても、リラックスタイムの一杯としても、無理なく続けやすいのが魅力です。 毎日の小さな積み重ねを大切にしたい方に、取り入れやすい薬膳茶です。 ―――――――――――――――――― ■眼養茶（がんようちゃ）を支える素材 ※【】内は帰経（きけい）：薬膳で、どの臓腑に関わりが深いとされるかを示す考え方です ●めぐすりの木（めぐすりのき）【肝】 日本で古くから親しまれてきた素材で、目をいたわる養生の文脈でも知られています。 ブレンドの中では、すっきりとした後味を支え、目をよく使う日のセルフケア時間に寄り添う個性を添えています。 ●菊花（きくか）【肝・肺】 澄んだ香りが魅力の花素材で、上半身の重たさや気分のこわばりをやさしくほどきたい時間にも親しまれてきました。 眼養茶に軽やかさと上品さを加え、香りの余韻を美しく整えています。 ●夜交藤（やこうとう）【心・肝】 夜のくつろぎ時間を大切にしたいときに、薬膳で親しまれてきた素材です。 毎日の緊張をゆるめたい時間にもなじみやすく、ブレンドに穏やかな深みを添えています。 ●黒枸杞（くろくこ）【肝・腎】 深い色合いが印象的な素材で、美容や養生を意識する方にも親しまれています。 華やかな見た目とやさしい果実感があり、眼養茶に特別感のある彩りを添えています。 ●枸杞の実（くこのみ）【肝・腎】 薬膳では定番の果実素材で、毎日の滋養を意識したい方になじみのある存在です。 自然な甘みとやわらかな風味で、全体の味わいをやさしくまとめています。 全体として、花の香りと果実のやわらかな甘み、落ち着いた滋味が重なる、続けやすい味わいです。 目をよく使う毎日にも、気持ちをゆるめたい夜にも、心地よく寄り添うお茶時間を楽しめます。 ―――――――――――――――――― ■陰陽五行「土王説」をヒントにした発想 中医学では、「脾（ひ）＝消化・吸収」が、毎日の元気や美しさの土台になると考えられています。 目をいたわることを意識するときも、ただ目の周りだけを見るのではなく、食べたものをきちんと受け取り、血や潤いとして全身へ巡らせていくことが大切にされています。 眼養茶は、この土王説の発想をヒントに、目をよく使う毎日の中でも無理なく取り入れられることを大切にしています。 温かいお茶をゆっくり味わうことは、気分転換になるだけでなく、呼吸を整え、休息へ切り替えるきっかけにもなります。 腸活の視点でも、脾をいたわる温かい一杯は、からだ全体の巡りを見直す入口になりやすいものです。 毎日のからだは、少しずつ入れ替わりながら育まれていくもの。 だからこそ、3日で小さな実感のきっかけ、3週間で習慣の変化、3か月で土台づくりという気持ちで、やさしく続けることを大切にしたいお茶です。 ―――――――――――――――――― ■眼養茶（がんようちゃ）はこんなシーンに ・朝の時間に、すっきり気持ちを切り替えたいときに ・デスクワークや読書の合間に、目を休めるひと息として ・仕事や家事の合間に、視線をゆるめて深呼吸したいときに ・お風呂上がりに、温かい一杯で気持ちをほどきたいときに ・夜のくつろぎ時間に、スマホを置いて静かに過ごしたいときに ホットでは花や果実のやさしい香りが立ちやすく、ゆったりした時間におすすめです。 お好みに合わせて濃さを変えたり、気分転換としてカモミールやジャスミンと合わせて楽しんだりするのも心地よい飲み方です。 ―――――――――――――――――― ■お客様の声 ・「華やかな見た目とやさしい味わいで、仕事の合間のお茶時間が楽しみになりました」 ・「夜にゆっくり飲むと、気持ちを切り替えるきっかけになって続けやすいです」 ・「目をよく使う毎日に、自分をいたわる習慣として取り入れやすいと感じています」 ※個人の感想であり、味わいや感じ方には個人差があります。 ―――――――――――――――――― ■眼養茶（がんようちゃ）のおいしい飲み方 ●お湯淹れ ティースプーン山盛り1杯（約4g） 90～95℃のお湯を200～300ml 3～5分ほど蒸らしてお召し上がりください ●煮出し 約4gと水500mlを鍋に入れます 沸騰後、中火で5～10分ほど煮出してください お好みに合わせて濃さを調整してお楽しみください。 ―――――――――――――――――― ■最後に ― 自分をいたわる毎日の習慣として 眼養茶は、目をよく使う現代の暮らしに寄り添う、やさしい薬膳ブレンド茶です。 一杯のお茶をゆっくり味わう時間は、視線を休めるだけでなく、気持ちまでふっとほどく小さな習慣になります。 美容習慣としても、腸活を意識した養生習慣としても、無理なく取り入れやすいのが魅力です。 目をよく使った日も、少し立ち止まりたい日も。 眼養茶が、心地よい視界と穏やかな毎日のそばにそっと寄り添えますように。 ―――――――――――――――――― ■原材料 めぐすりの木、菊花、夜交藤、黒枸杞、枸杞の実 ■賞味期限 パッケージに記載 ■内容量 75g ■保存方法 直射日光・高温多湿・強い香りのある場所を避け、涼しい場所で保存してください。 開封後はお早めにお召し上がりください。