■湿熱茶（しつねつちゃ）とは 食べすぎた日、飲みすぎた翌日、こってりした食事や刺激の強いものが続いたとき。 そんなときは、からだの内側に“こもった感じ”や“重たさ”を覚えることがあります。 湿熱茶は、中医学でいう「湿熱（しつねつ：余分な湿気と熱がたまりやすい状態）」の考え方をヒントに、毎日の食養生に取り入れやすいよう仕立てた薬膳ブレンド茶です。 脂っこい食事や甘いもの、アルコールが重なりやすい現代の食生活の中で、すっきりとしたお茶時間を持ちたい方に寄り添います。 香ばしさの中に、ほのかな清涼感と軽やかさ。 湿熱茶は、食生活を見直したい日や、季節のゆらぎを意識したい時期にも、無理なく続けやすい味わいを大切にした一杯です。 ―――――――――――――――――― ■ほどよい堂のこだわり ・宮崎県川南町の自然に囲まれた環境からお届け ・中医薬膳師×薬膳素材専門士×薬剤師の視点をもとに監修 ・「漢方×薬膳×腸活」の考え方を大切にしたセルフケア提案 ・陰陽五行の「土王説」をもとに、脾（ひ：消化吸収）の視点も大切にした設計 ・厳選した素材を使用し、日々続けやすい味わいを追求 ・信頼できる生薬メーカーから仕入れた素材を使用 ・体質やお好みに合わせたご相談にも対応 ほどよい堂では、無理を重ねた日の“立て直し”も、毎日の養生のひとつと考えています。 お茶の時間を通して、食べ方・休み方・巡り方をやさしく見直せるような商品づくりを大切にしています。 ―――――――――――――――――― ■湿熱茶 ― こんな方に ・食べすぎたり飲みすぎたりした日の食養生を大切にしたい方 ・脂っこいものや味の濃いものが続きやすい方 ・夏や湿気の多い時期は、内側の重たさを感じやすい方 ・すっきりとした後味のお茶で気分転換したい方 ・美容や腸活を意識しながら、毎日の飲み物を選びたい方 ・中医学の「湿熱タイプ」という考え方に関心がある方 ・ホットでもアイスでも楽しめる和漢茶を探している方 湿熱茶は、食生活のゆらぎを感じたときに、毎日の養生習慣へ取り入れやすい薬膳茶です。 美容習慣やセルフケア習慣のひとつとして、また“今日は少し整えたい”という日の一杯としても向いています。 ―――――――――――――――――― ■湿熱茶を支える素材 ※【】内は帰経（きけい）：薬膳で、どの臓腑に関わりが深いとされるかを示す考え方です ●板藍根（ばんらんこん）【心・胃】 中医学の養生の考え方の中で、熱感を意識する場面で親しまれてきた素材です。 ブレンドの中では、後味にすっきりとした印象を添え、食生活を見直したい日の一杯に心地よい個性を与えています。 ●焙じはぶ茶（ほうじはぶちゃ）【肝・大腸】 香ばしさがあり、毎日のお茶時間にもなじみやすい素材です。 重たくなりすぎない飲み口を支え、湿熱茶全体を続けやすい味わいにまとめています。 ●桑葉（そうよう）【肺・肝】 薬膳で古くから親しまれてきた葉の素材で、軽やかでやさしい風味が特徴です。 ブレンドに爽やかさを加え、すっきりとしたお茶時間を演出しています。 全体として、香ばしさの中に爽やかさとほのかな清涼感が重なる、軽やかな味わいです。 食後のひとときや、気分を切り替えたい時間にも取り入れやすいお茶に仕上がっています。 ―――――――――――――――――― ■陰陽五行「土王説」をヒントにした発想 中医学では、「脾（ひ）＝消化・吸収」の働きが、毎日の元気や美しさの土台になると考えられています。 食べすぎや飲みすぎが重なるときこそ、まずは胃腸をいたわり、からだにやさしいものを選ぶことが、養生の第一歩になります。 湿熱茶は、この土王説をヒントに、単に“すっきり感”を求めるだけでなく、毎日の食養生に無理なくなじむことを大切にしています。 温かいお茶をゆっくり飲むことは、食べ方を見直すきっかけになり、腸活や美容習慣ともつなげやすくなります。 乱れたら、やさしく整える。 そんな日々の積み重ねに、湿熱茶はそっと寄り添います。 ―――――――――――――――――― ■湿熱茶はこんなシーンに ・朝の時間に、前日の食事を見直したいときに ・脂っこい食事のあとに、すっきりしたお茶時間を持ちたいときに ・午後のひと休みに、香ばしさで気分を切り替えたいときに ・仕事や家事の合間に、軽やかな後味を楽しみたいときに ・夏や湿気の多い季節に、毎日の養生習慣として ホットでは香ばしさとやさしい深みが引き立ち、ゆっくり飲みたい時間におすすめです。 アイスにすると、より軽やかな飲み心地が楽しめるため、季節や気分に合わせて幅広く取り入れられます。 ―――――――――――――――――― ■お客様の声 ・「後味がすっきりしていて、食事のあとのお茶時間に取り入れやすいです」 ・「香ばしさの中に爽やかさがあって、気分を切り替えたいときにぴったりでした」 ・「重たい食事が続いた日に選びたくなる、続けやすい味わいです」 ※個人の感想であり、味わいや感じ方には個人差があります。 ―――――――――――――――――― ■湿熱茶のおいしい飲み方 ●お湯淹れ ティースプーン山盛り1杯（約3g） 90℃前後のお湯を200～300ml 3～5分ほど蒸らしてお召し上がりください ●煮出し 約3gと水500mlを鍋に入れます 沸騰後、中火で5～10分ほど煮出してください お好みに合わせて濃さを調整してお楽しみください。 ―――――――――――――――――― ■最後に ― 自分をいたわる毎日の習慣として 湿熱茶は、食べすぎた日や重たいものが続いた日の“やさしい立て直し時間”に寄り添う薬膳ブレンド茶です。 毎日の食生活は、完璧でなくても大丈夫。だからこそ、乱れたあとにどう整えるかが、心地よい暮らしの土台になります。 美容習慣としても、腸活を意識したセルフケア習慣としても、無理なく続けやすいのが魅力です。 今日は少し軽やかに過ごしたい。 そんな日の一杯として、湿熱茶をお役立てください。 ―――――――――――――――――― ■原材料 板藍根、焙じはぶ茶、桑葉 ■賞味期限 パッケージに記載 ■内容量 45g ■保存方法 直射日光・高温多湿・強い香りのある場所を避け、涼しい場所で保存してください。 開封後はお早めにお召し上がりください。 ■お届けについて 日本国内で製造しています。 詳しい在庫状況やお届け時期については、お問い合わせください。