【体幹とバランスを鍛えるピラティスボール】 高密度で破裂防止機能を備えた直径55 cmのTRNR スタビリティ ボールは、体幹の強さとバランスを高めるように設計されており、ピラティスの動きに最適なツールです。このボールは、腹筋、背筋、骨盤底筋が鍛えられ、姿勢が改善されます。これにより、軽視される筋肉が強化され、筋肉のアンバランス、背中の痛み、怪我の可能性が防止されます。スタビリティ ボールは、協調性、関節の安定性、可動域の向上にも欠かせません。手動ポンプと TRNR デュアル パーパス ツールが付属しており、2 つの穴をボールのマークに合わせることでボールを正確なサイズに簡単に膨らませることができ、フォーク状の端でプラグを簡単に取り外すことができます。