【サウナに合わせペースを守って水分補給できるサウナボトル】マイサウナトトノイボトル 1Lホワイト
サウナ中にペースを守って水分がしっかりと取れる
サウナ中に出る汗の量は「約300~400ml」もの水分を失うとされています。そこで必要なのが、このサウナボトル。
メモリに合わせて水分補給を行うことで、1~3セット分の水分補給をしっかりと取ることが可能です。
1セットごとに入浴前・入浴後(外気浴後)の約2回水分補給を行えるようにボトルのメモリが配置されています。
ペットボトルの様に飲みやすい細口ボトル、軽量で持ち運びやすい持ち手付き、丈夫なトライタン製のボトル、フタ&飲み口ユニットが着脱可能で洗いやすい。
①サウナ前 湯船に浸かって、体を温めた後、サウナに入る前に水分補給をしっかり行って下さい。
②サウナ後 水風呂を浴びた後、体をよく拭いてから外気浴で休憩をとる。サウナ後・休憩中などに、水分補給をしっかり行って下さい。