スパイシーさと柔らかな甘みを感じさせる 落ち着きのあるエキゾチックな香り 【 学名 】　Ocimum sanctum　 【抽出部位】　全草（花、葉、茎） 【 種別 】　シソ科　　　　 【抽出方法】　水蒸気蒸留法 【原産国】　日本　 【香り】ミドルノート 内容量：5㎖ 〈ホーリーバジル精油の効能〉 ◇心への作用（メンタルバランス） 緊張を和らげ、穏やかに、前向きに。 　リラックス ／ ストレス緩和 ／ 抗うつ ／ 自律神経調整 自律神経を整え、ストレスによる緊張や不安をやわらげる 思考をクリアにし、瞑想や集中をサポートする 感情の波を穏やかにして前向きな気持ちに導く ◇体への作用（コンディション） 穏やかに、内側からバランスを整える。 鎮痛 ／ 免疫サポート ／ 抗菌・抗ウイルス ／ 呼吸器の不調改善 ／ 巡りを促す 呼吸を整え、巡りを促し滞りを解消してくれます。 ストレス性、緊張性の不調に働きかけ体の内側からサポートする働きがあります。 忙しさで乱れがちなバランス、女性のリズムを優しく整えます。 ◇肌への作用（スキンケア） コンディションを整え、健やかで清潔に導く。 抗酸化 ／ 抗菌 ／ 抗炎症 ／ 皮膚再生サポート ／ 血行促進 肌荒れ、乾燥から肌を健やかに保ちたい時に エイジングケアやターンオーバーをサポート 肌の血行、代謝を促し、いきいきとした印象へ 〈おすすめの使い方〉 アロマストーンやディフューザーで香りを広げ空気を浄化。朝の爽やかな目覚めをサポート。 夜はお風呂に2〜3滴。湯気と香りで疲れを癒す。 ハンカチに数滴垂らし深呼吸。気分を切り替え、心のノイズを手放す。 瞑想やヨガ、音楽や読書の時間に。呼吸と共に香りを感じ自分を調える。