【スパイスかんたんじゃ〜ん♪】さばカレー スパイスセット 4人分 フライパン一つでかんたんに作れます
フライパン一つで本格フィッシュカレーが作れる「サバカレー」のスパイスセットです。缶詰でかんたんに健康的なカレーが作れます。
味付けは塩だけ、小麦粉不使用。
①香りのスパイス「ホールスパイス」
②味のベースのスパイス「パウダースパイス」
③辛味づけのスパイス「辛旨スパイス」
の3種類がセットになっています。
③の辛旨スパイスで、辛味をゼロ〜辛口まで調整可能!
辛味の好みが異なるご家族、ご友人でも同じスパイスカレーをお楽しみいただけます。
【作り方】
本品と一緒に用意するもの
・サバの水煮缶 2缶
・玉ねぎ 1個
・ココナッツミルク 150ml
・レモン汁 大さじ1
・水、塩、油
①フライパンに油を引いて、ホールスパイスを1分ほど熱します。
②薄スライスにした玉ねぎを茶色くなるまで炒めます。
③パウダースパイスと、塩小さじ1/4を加えて混ぜ合わせます。
④サバ缶、水100ml、ココナッツミルクを加えて3分ほど煮込みます。
⑤レモン汁を加え、塩で味を調えます。
★お好みで辛旨スパイスをくわえて辛味をつけます。
★キャンプ、アウトドアでも人気の商品です
★本品は、宮城の社会福祉法人「はらから福祉会」でひとつひとつ丁寧に作られ、発送されています。
売上が障害を持つ方の月額賃金と自立支援に繋がっております。厚く御礼申し上げます。